Гигиена и погода: от 1 года до 4 лет
Гигиена — это не только чистые руки, но и сухие ноги! Погода — жаркая, влажная, морозная, ветреная — оказывает влияние на состояние кожи, это не надо никому доказывать. Защищайте нежную кожу малыша от суровых погодных условий: сильного ветра, проливного дождя, открытого солнца, мороза. При выборе средств по уходу отдавайте предпочтение тем, что разработаны с учетом особенностей кожи детей и не содержат красителей, консервантов, сильных ароматических веществ.
Защита ребенка от ветра и мороза
Обычные увлажняющие средства не годятся для ветреной и морозной погоды. Их основным компонентом является вода, которая, испаряясь с поверхности кожи, вызывает шелушение. Поэтому в суровых погодных условиях кожа нуждается в более надежной защите. Выбирайте жирные кремы: в состав таких средств входят масла. Они создают невидимую защитную пленку на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги и, как следствие, обветривание. Не забывайте, что крем необходимо наносить на кожу не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу.
Защита ребенка от солнца
Известно, что под солнечными лучами вырабатывается витамин D, который необходим для правильного физического развития и роста ребенка. В солнечную погоду основная задача — дать возможность организму получить необходимую ему дозу витаминов и уберечь кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолета одновременно.Следуйте правилам здорового режима пребывания под солнцем и грамотно используйте солнцезащитные кремы.
Что это за правила?
- Малышу до 3 лет не рекомендовано находиться под прямыми солнечными лучами. Защитите его кожу легкой одеждой, голову покройте панамой с большими полями;
- Всегда уходите с открытого солнца на время от полудня до раннего вечера: это период наибольшей солнечной активности;
- Когда ребенок принимает солнечные ванны, смазывайте открытые участки кожи солнцезащитным кремом с высоким фактором. Наносите средство каждый час и всегда — после купания;
- Регулярно давайте малышу отдыхать от прямых солнечных лучей: пусть он играет в тени тента;
- Первое нанесение солнцезащитного крема осуществляйте не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу;
- После завершения солнечных ванн необходимо принять душ и смазать кожу специальным кремом после загара;
- Не забывайте про воду! Помогите коже и организму поддерживать необходимый баланс жидкости. В жаркую погоду всегда имейте при себе бутылку воды и предлагайте малышу пить часто и понемногу.
Почему так важно соблюдать правила личной гигиены?
«Надо, надо умываться по утрам и вечерам!» — наверное, все помнят эти строчкидетского стихотворения Чуковского «Мойдодыр». И многие знают, что детей бывает сложно приучить к соблюдению элементарных правил личной гигиены. Быстрее всего ваш ребенок усвоит правила личной гигиены, если вы преподнесёте их в виде игры и покажете на собственном примере
Чтобы соблюдение этих правил было в радость вашему малышу, нужно сначала рассказать ему, почему же, собственно, так важно им следовать
Сядьте вместе с ребенком и расскажите ему, почему важно соблюдать правила личной гигиены для детей. Ключевыми моментами вашего объяснения могут быть фразы, подобные следующим:
- Соблюдение правил личной гигиены не позволит вредным микробам заразить тебя болезнью.
- Ты будешь сильным, здоровым и уверенным в себе.
- Другие дети и взрослые будут охотнее играть и общаться с тобой.
Заведите список, в котором будете отмечать требования личной гигиены для вашей семьи. Вы можете повесить его в детской и попросить малышей раскрасить его фломастерами.
Так что же должно быть в таком списке? Давайте рассмотрим 6 основных правил соблюдения личной гигиены для детей.
Быстрее всего ваш ребенок усвоит правила личной гигиены, если вы сами подадите ему хороший пример. Например, почему бы вам не чистить зубы вместе с детьми?
Используем салфетки
Пока дети еще не усвоили правила личной гигиены, они вытирают грязные руки обо все подряд и утирают сопливые носики рукавом. Справиться с этим поможет привычка всегда иметь под рукой упаковку мягких и прочных бумажных платочков — таких, как Zewa Deluxe. Объясните малышу, что мягкими платочками намного приятнее вытирать носик. Очень полезно будет усвоить это правило личной гигиены для школьников. Пусть в привычку ребенка войдет всегда носить в своей школьной сумке пачку бумажных платочков Zewa Deluxe.
Бумажные платочки Zewa Deluxe мягкие и такие нежные, словно специально созданы для маленьких носиков. Объясните ребенку, что вытирать нос и чихать в одноразовый бумажный платочек поможет ему не заразить друзей, любимых родителей, братьев и сестер.
Обучение детей правилам гигиены различных частей тела
Детская гигиена, как одна из областей медицины, сформировалась в середине 19 века. В то время среди детей были распространены такие заболевания, как чесотка, педикулез, а также школьные болезни (сколиоз, близорукость, неврастения).
Ученые того времени сформировали первые принципы детской гигиены. Многими из них мы пользуемся до сих пор. Главным и основополагающим принципом личной гигиены является соблюдение чистоты тела
Наиболее загрязнены обычно открытые участки, поэтому крайне важно правильно и систематически мыть руки, ноги, ухаживать за ногтями
- Гигиена кожи. Кожа предохраняет наш организм от проникновения патогенной микрофлоры, а также механических, химических и физических повреждений. Рекомендуется не реже раза в неделю принимать ванну. Душ нужно принимать каждый день, особенно если ребенок слишком сильно потеет.
- Гигиена рук. Малышу нужно объяснить и показать на собственном примере, как правильно мыть руки, закатывать рукава, вытираться после умывания.
- Гигиена полости рта. Чтобы сохранить здоровье зубов необходимо с малых лет приучать детей чистить зубы, полоскать рот теплой водой после каждого приема пищи. Малышам эти занятия вначале даются с трудом, но затем они постепенно обучаются. Начиная с 3-4 лет нужно приучать ребенка чистить зубы правильно. Также рекомендуется постепенное приучение детей к твердой пище. Дважды в год нужно посещать детского стоматолога для прохождения профилактического осмотра.
Формирование культурно-гигиенических навыков у детей — это длительный и однообразный процесс. Во время обучения нужно помнить о психологических и возрастных особенностях ребенка и строить занятия индивидуально.
Обучать детей и подростков навыкам самообслуживания следует постепенно
Крайне важно сохранить их стремление к самостоятельности и поощрять желание выполнять все самому. Это является важнейшим фактором для формирования полноценной развитой личности в будущем. Автор статьи
Автор статьи
Врач высшей квалификационной категории
Специальность: гастроэнтеролог
Стаж: 24 года
Как правильно стричь ногти малышу от 1 месяца до 4 лет
Дайте малышу его любимую погремушку, а сами проверьте, не пора ли заняться маникюром. Обычно чаще чем раз в неделю стричь ноготки не приходится, но лучше ориентироваться не на сроки, а на реальное положение дел: кожа малыша по-прежнему нежная, движения в первые месяцы жизни еще не отточены, и сохраняется риск повреждения кожных покровов.
- Воспользуйтесь специальными детскими кусачками (щипчиками) для ногтей: ими отстригают основную часть ноготка. Детские ножнички с закругленными концами пригодятся для обрезания остатков ногтя и заусенцев после стрижки кусачками;
- Завершить процедуру можно пилочкой для ногтей: она сгладит все неровности (покупайте только ту, что с мягким напылением и закругленными краями);
- Не беспокойтесь, если нечаянно отстригли немного «лишнего»: приложите к ранке стерильную вату, остановите кровотечение и смажьте зеленкой — этого будет достаточно при небольшом повреждении.
Под занавес вечернего туалета обработайте кожные покровы малыша в местах, где есть сухость, потница или пеленочный дерматит. Воспользуйтесь для этого детским кремом, детским лосьоном или специальным кремом. Наденьте подгузник и свежую одежду. Теперь малыша можно готовить ко сну, устроив ему заключительную трапезу.
Ранее плавание для детей
Помимо перехода во взрослую ванну, есть еще одно существенное отличие купания младенца после месяца жизни от купания новорожденного — это выработка первых навыков плавания, которые приобретаются, если родители задались целью совмещать приятное с полезным и практикуют со своим юным пловцом ныряние и другие упражнения в воде.
Раннее плавание — это еще один способ развития ребенка, дающий соразмерную возрасту и возможностям крохи нагрузку на костно-мышечную и дыхательную системы. Конечно, домашней ванны вам надолго не хватит, потому, если вы заинтересовались этой темой, обратитесь в детскую поликлинику, где наблюдается ваш малыш, и поинтересуйтесь, не проводятся ли в ней занятия с мамой в детском бассейне.
Игрушки в помощь обучению ребенка различать цвета
Пособия для изучения цветов можно не только изготавливать самостоятельно. В магазинах представлен хороший ассортимент игрушек для детей, которые помогут выучить цвета:
-
Мозайка. Разноцветные фишки обязательно заинтересуют ребенка. Их можно сортировать, выкладывать на поле дорожки. Для детей старшего возраста подойдут задания на составление картинок из фишек.
-
Конструктор. Универсальная игрушка, которой дети играют на протяжении долгого времени. Для малышей подойдут конструкторы с разноцветными фигурками в комплекте. Например, в наборах Лего есть животные, фрукты, машинки.
-
Пособия с наклейками. Практически все малыши любят приклеивать наклейки. Есть пособия с определенным цветом, например, красным. Они отлично подойдут при проведении цветных дней.
-
Обучающие пазлы. В магазинах можно найти много вариантов на изучение цвета. Помимо этого сборка пазлов улучшает мелкую моторику, логическое мышление, усидчивость и координацию движений рук.
Петух и краски
Развивающие мультфильмы. Частым просмотром не стоит злоупотреблять. Но изредка можно включать качественные мультфильмы с тематикой изучения цвета. Вот хороший пример:
Считается, что к трем годам ребенок должен знать основные цвета. Но это среднестатистическая норма. Каждый малыш имеет индивидуальные сроки развития. Помимо обучающих занятий в игровой форме обязательно нужно общаться с ребенком
Акцентировать его внимание на предметах дома и на улице. Эти методы помогут без особых усилий выучить цвета
Раскраски для дошкольников. Картинки с заданиями.
Поделиться на Facebook
Поделиться в Pinterest
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Twitter
Раскраски для дошкольников, например в виде картинок с заданиями нужны при подготовке детей к обучению в школе. Главный плюс здесь в том, что ребята с удовольствием выполняют эти задачки на бумаге.
Определите, какой котёнок играет с каким клубочком:С помощью линии узнайте, кто больше всего нравится принцессе:Как девочке пройти лабиринт и спасти кошечку: Кто пришёл на День Рожденье к лисичке: Ракеты в космосе: Снеговик в ожидании Нового года, разукрасьте картинку своими руками: Как добраться до морковки: Раскраска для дошкольников «Летний луг»: Тут нужно обвести по пунктирным линиям на бумаге месяц и звёздочки: Правильно подобрать цвета при раскрашивании растений: Узнайте, кто спрятался на картинке: Сколько здесь собачек и кошечек: Учимся считать: Составьте для скомороха красивый наряд из геометрических фигур: Убираем игрушки в сундучок:Золушка готовится к балу: Черепаха и енот ухаживают за цветами: Земляничка на лугу:Обведите и составьте осенний букет: Мальчик в лесу:Здесь надо одинаково раскрасить треугольники, квадратики и круги: Раскраска «Дом в деревне»: Создайте самую красивую ракету своими руками: Определите, что здесь нарисовано: Нужно помочь Буратино отыскать золотой ключик: Найди лишнее: Обведите кружочком овощи, а квадратиком фрукты: Картинки с заданиями для развития мелкой моторики: Зайчик на огороде с лейкой: Улитка с домиком: Котёнок-художник: Дюймовочка:Ёжик и яблочко:Обведи и раскрась бабочку:Девочка жарким летом: Божья коровка с яблоком:Надеюсь, Вам понравилась эта подборка картинок с заданиями для дошкольников, а какие раскраски больше всего нравятся вам?
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Поделиться на Facebook
Поделиться в Pinterest
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Twitter
Цели и задачи воспитания гигиенических навыков у детей
Личная гигиена крайне важна для организма ребенка. Правильное питание, соблюдение режима дня, чистота волос, полости рта, кожи помогают малышу чувствовать себя уверенно, расти активным и здоровым. Пренебрежение правилами гигиены со стороны родителей и ребенка неизбежно приводит к появлению проблем со здоровьем и затрудняет адаптацию в социуме.
Основные задачи, которые необходимо решить для формирования правильных навыков гигиены у ребенка:
- приучать ребенка следить за своим внешним видом, развивать умение аккуратно мыть лицо, руки, уши;
- следить, чтобы малыш вытирал ноги при входе в помещение, надевал сменную обувь в детском саду;
- гигиена питания — правильно вести себя во время еды, жевать не чавкая, с закрытым ртом, не разговаривать, не крошить и не кричать;
- следить, чтобы игрушки были чистыми;
- пользоваться носовым платком и расческой;
- не крошить хлеб;
- создавать мотивацию для самостоятельного использования полученных навыков в повседневной жизни дома и в дошкольном учреждении.
За малышами до года обычно ухаживают родители. Схема ежедневных гигиенических мероприятий включает в себя следующие процедуры:
- умывание (ежедневно);
- обрезание ногтей (раз в 7 дней);
- подмывание после каждой дефекации;
- гигиенические ванны;
- пеленание.
В этом возрасте ребенок не может самостоятельно ухаживать за собой. Тем не менее, своевременное проведение процедур поможет в будущем легче приучить малыша самостоятельно проводить необходимые гигиенические мероприятия.
Как приучить детей к гигиене
Дети – не маленькие взрослые: порой им бывает очень трудно уловить связь между грязными руками и последующей болезнью. Взрослый человек хорошо осознает, для чего он делает то или иное действие (моет руки, умывается, вытирает нос платком и т.д.), для ребенка же эти правила кажутся пустой тратой времени. Поэтому, когда речь идет о детях младшего школьного возраста – не достаточно просто рассказать о необходимости соблюдать гигиену, нужно учитывать возрастные особенности детей. В школе, начиная с 1 класса, с детьми будут проводиться специальные занятия, дни здоровья, игровые мероприятия.
Дети дошкольного возраста нуждаются в особом подходе. В этом случае личный пример – лучший способ привить ребенку навыки гигиены
Если взрослые сами не придерживаются ежедневных гигиенических процедур, то никакие наставления и беседы не убедят ребенка в важности этих мероприятий
Гигиена полости рта
Часто родители задаются вопросом о целесообразности чистки молочных зубов. Несмотря на то, что молочные зубки впоследствии поменяются на коренные, за ними также нужен уход. Чистка зубов поможет не только предупредить развитие кариеса, но и привить эту полезную привычку. Даже дети в возрасте до 1 года нуждаются в уходе за зубками (даже если их всего 2 или 4). В этом случае взрослый может использовать кусочек марли или бинта, который следует намотать на указательный палец либо специальную щетку для первых зубов, и аккуратными движениями очистить зубки и десна.
Специальные детские щетки с мультипликационными героями и детские зубные пасты со вкусом фруктов, шоколада, мороженого и т.д., превратят чистку зубов в увлекательное и интересное занятие. Однако следует помнить, что маленькие дети часто проглатывают зубную пасту, поэтому следует покупать пасту без содержания фтора.
Хорошо, если чистка зубов превратиться в настоящий ритуал! Для этого на видном месте можно повесить календарь чистки зубов, где ребенок самостоятельно будет отмечать, когда он почистил зубки.
Маленькие дети не контролируют время, затраченное на чистку зубов, поэтому родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок заканчивает чистку зубов, не успев ее начать. Решить эту проблему можно при помощи специального таймера для чистки зубов.